Super Citrimax: Garcinia Cambogia / 750 mg / 90 Capsules ( Puritan’s Pride )

Super Citrimax: Garcinia Cambogia / 750 mg / 90 Capsules ( Puritan’s Pride )

ราคา 690-

Super Citrimax: Garcinia Cambogia / 750 mg / 90 Capsules ( Puritan’s Pride )สารสกัดจากส้มแขกที่ผนวกกับ Chromium ที่ให้ผลลดน้ำหนักเชิงลึก มีงานวิจัยรับรองของโรงพยาบาลรามาธิบดี และข้อมูลอ้างอิงจากต่างประเทศว่าน้ำหนักตัวลดได้เร็วกว่า 3 เท่าหากลดอาหารประเภทไขมันไปพร้อมๆกัน เมื่อเปรียบเทียบกับบุคคลทั่วไปที่ทานอาหารปกติ

Super Citrimax: Garcinia Cambogia / 750 mg / 90 Capsules ( Puritan’s Pride )ส้มแขก (Garcenia Cambogia)

เป็นเครื่องปรุงอาหารที่มีรสเปรี้ยว ช่วยเพิ่มรสชาติให้กับอาหาร เป็นที่นิยมนำมาปรุงเพื่อใช้ในการทำอาหารพื้นเมืองทางภาคใต้ อย่างเช่น แกงส้ม ปลาต้มเค็ม ต้มยำ ฯลฯ

ส้มแขกเป็นพืชพื้นบ้านดั้งเดิมของไทย นิยมใช้นำมาประกอบอาหาร ลักษณะของผลส้มแขกคล้ายฟักทองขนาดเล็ก นำมาปรุงเป็นอาหารโดยใช้เพิ่มรสเปรี้ยวให้อาหาร วิธีการก็คือ ฝานเป็นชิ้นบาง ๆ นำไปตากแห้ง เวลาปรุงอาหาร ใช้เพียงเล็กน้อยก็จะได้รสเปรี้ยวแบบนุ่ม ๆ

ส้มแขก มีสารสำคัญที่มีชื่อว่า Hydroxycitric Acid หรือเรียกสั้นๆว่า “HCA” ซึ่งเป็นสารที่มีคุณสมบัติช่วยยับยั้งเอนไซม์ในกระบวนการสร้างไขมันจากการ บริโภคอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตสูง นอกจากนี้ยังมีกรดอินทรีย์อื่นๆอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็น กรดซิตริก (Citric Acid), กรดโดคีคาโนอิค (Dodecanoic Acid), กรดออคตาดีคาโนอิค (Octadecanoic acid) และกรดเพนตาดีคาโนอิค (Pentadecanoic acid)

การค้นคว้าพบว่า สาร HCA หรือ Hydroxy-citric acid ในส้มแขกมีคุณสมบัติช่วยยับยั้งการสะสมของไขมันส่วนเกินในร่างกาย และลดความอยากอาหารได้ จึงได้มีบางคนนำผลส้มแขกมาใช้ในการควบคุมน้ำหนัก สารสกัดจากผลส้มแขกเป็นสารจากธรรมชาติที่ไม่มีอันตรายต่อร่างกาย ช่วยลดไขมันสะสมใหม่ที่เกิดจากร่างกายของเรา และช่วยเร่งสลายไขมันเก่าที่สะสมอยู่โดยเฉพาะในคนอ้วน

super citrimax puritanส้มแขกสามารถลดไขมันได้เป็นอย่างดี เมื่อรับประทานในช่วงระยะแรก ๆ อาจหิวบ่อย เนื่องจากการทำงานของการ์ซิเนีย มีการเร่งระบบการเผาผลาญอาหาร ช่วงนี้พยายามดื่มน้ำมาก ๆ และหลังจาก 1-2 สัปดาห์ ร่างกายจะค่อย ๆ ปรับสมดุลพลังงานที่ต้องใช้ต่อวัน นี้จึงเป็นจ้อดีว่า เมื่อหยุดกินส้มแขกแล้วจึงไม่ทำให้กลับมาอ้วนซ้ำอีก นี่คือสิ่งที่ส้มแขกมีมากกว่าความอร่อยคือ สามารถลดไขมันซึ่งเป็นส่วนเกินของร่างกายได้เป็นอย่างดี

สารสกัดจากผลส้มแขก คือ กรดไฮดร๊อกซีซิตริค (Hydroxy Citric Acid) หรือ สารเอชซีเอ (HCA) มีคุณสมบัติในการขัดขวางการเปลี่ยนสารอาหารจำพวกน้ำตาลกลูโคส (Glucose) ไม่ให้เปลี่ยนไปเป็นสารอาหารจำพวกไขมันสะสมที่เป็นปัญหาของความอ้วน และปัญหาสุขภาพด้านอื่นๆ

จากการศึกษาพบว่า สารเอชซีเอ (HCA) ที่สกัดได้จากผลส้มแขก (Garcinia Cambogia) หลังจากที่ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายแล้ว จะไปขัดขวางการทำงานของเอ็นไซม์ เอทีพีซิเตรตไลเอส (ATP Citratelyase) ทำให้น้ำตาลกลูโคสที่มีมากเกินความต้องการของร่างกาย ไม่สามารถถูกเปลี่ยนเป็นไขมันสะสม (New Fat) ได้ นอกจากนี้ยังพบว่า สารเอชซีเอ (HCA) ยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของเอ็นไซม์คาร์นิทีน เอซิล ทรานสเฟอร์เรส (Carnitine Acyl Transferase)ที่จะส่งผลในการเร่งการสลายไขมันสะสม ที่มีอยู่ในร่างกายให้สลายออกไปเป็นพลังงาน

สารสกัดธรรมชาติจากผลส้มแขกไม่มีอันตรายใดๆ ต่อร่างกาย ช่วยลดการสะสมของไขมันใหม่ ที่เกิดจากการที่ร่างกายของเรามีสารอาหารน้ำตาลกลูโคสมากเกินความต้องการ ทั้งยังช่วยเร่งการสลายไขมันเก่าที่มีสะสมอยู่ในร่างกายให้ออกไปจากร่างกาย ในรูปของพลังงาน

Super Citrimax: Garcinia Cambogia / 750 mg / 90 Capsules ( Puritan’s Pride )เพิ่มประสิทธิผล ยุทธวิธีสลายไขมันจากสารสกัดธรรมชาติ

อย่างไรก็ตาม หากร่างกายของเราได้รับสารอาหารจำพวกน้ำตาล หรือสารอาหารคาร์โบไฮเดรตในปริมาณสูงมาก ๆ แค่สารเอชซีเอ (HCA) จากผลส้มแขก คงไม่เพียงพอ แนะนำให้รับประทานร่วมกับ สารอาหารเกลือแร่โครเมียมโพลีนิโคติเนต(Chromium Polynicotinate) ซึ่งมี คุณสมบัติช่วยเร่งกระบวนการการนำกลูโคสที่มีมากในกระแสเลือดเข้าสู่เซลล์ เพื่อนำไปสลายเป็นพลังงาน เกลือแร่โครเมียมนิโคติเนตนี้ สามารถพบได้ในทุกๆ เซลล์ ซึ่งเป็นส่วนประกอบโครงสร้างหลักของเยื่อหุ้มเซลล์ที่ เรียกว่า กลูโคสโทเลอรานซ์แฟคเตอร์ (Glucose Tolerance Factor) หรือ GTF และ GTF นี้ เอง ที่ทำงานร่วมกับฮอร์โมนอินซูลิน ซึ่งนำน้ำตาลกลูโคสเข้าสู่เซลล์เพื่อนำไปสลายเป็นพลังงาน

ผลส้มแขก (Garcinia Cambogia) นั้นได้มีการนำไปใช้ประโยชน์อย่างแพร่หลายทั่วโลก ผลิตภัณฑ์ผลส้มแขก ไม่มีกระบวนการกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง (CNS) ซึ่งจะต่างจากยาที่ช่วยให้ไม่อยากอาหารประเภทอื่นๆ

ทั้งนี้ ในงานศึกษาวิจัยในอดีตพบว่าผลิตภัณฑ์ ผลส้มแขก อาจทำการปรับเปลี่ยนระดับหรือปริมาณไขมันในร่างกาย และมีฤทธิ์เชิงบวกต่อพลังงานและการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย (Metabolism) ผลส้มแขก จะดึงไขมันสะสมในร่างกายที่มีอยู่เดิมออกมาเป็นพลังงาน ในระหว่างการออกกำลังกายที่ต่อเนื่องเป็นเวลานาน

กลไกระงับความอยากอาหารของผลิตภัณฑ์ผลส้มแขก เริ่มจากร่างกายมีการสร้างไกลโคเจน (Glycogen) ขึ้นที่ตับและลำไส้เล็ก การเปลี่ยนคาร์โบไฮเดรตเป็นไขมันนั้นจำเป็นต้องใช้เอนไซม์ Adenosine Triphosphate Citrate Lyase มาช่วยในกระบวนการ ผลส้มแขก นั้นสามารถช่วยยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ดังกล่าวนี้ได้ชั่วคราว ในขณะเดียวกัน ตับก็จะสร้างไกลโคเจนเพิ่มมากขึ้น และจะส่งสัญญาณความอิ่มไปยังสมอง

ส้มแขก สารสกัดเพื่อสัดส่วนที่สวยงาม ส้มแขก สารสกัดเพื่อสัดส่วนที่สวยงาม ทำได้จริงหรือ???

กลไกการออกฤทธิ์ของ HCA จะออกฤทธิ์ไปยับยั้งการทำงานของเอ็นไซม์ ATP Citrate Lyase ในวงจร Kreb’s cycle (วงจรการย่อยสลายกลูโคสภายในเซลล์ของร่างกาย) ทำให้ยับยั้งการนำน้ำตาล จากอาหารประเภท แป้ง ข้าว และน้ำตาล ไม่ให้เปลี่ยนไปเป็นไขมันสะสมตามร่างกาย แต่จะนำไปใช้เป็นพลังงานของร่างกาย ทำให้ร่างกายสดชื่นไม่อ่อนเพลีย เมื่อกระแสเลือดไม่ขาดน้ำตาล ก็จะไม่ทำให้รู้สึกหิว ขณะเดียวกัน ก็จะนำไปสะสมเป็นพลังงานสำรองในรูปของไกลโคเจนที่ตับ ทำให้ร่างกายรับรู้ว่ามีพลังงานสำรองเพียงพอ จึงไม่รู้สึกหิวมาก นอกจากนี้ ยังมีผลไปกระตุ้นให้มีการดึงเอาไขมันที่สะสมออกมาใช้เป็นพลังงาน ทำให้ไขมันที่สะสมอยู่ลดลง ส่งผลช่วยให้รูปร่างดีขึ้น

จากการนำสารสกัดจากผลส้มแขกมารับประทานเพื่อให้น้ำหนักลดลง พบว่าน้ำหนักตัวอาจจะไม่ลดลงเร็วมากนัก ประมาณ 1 กิโลภายใน 3-4 อาทิตย์ แต่รูปร่างจะดีขึ้น เอว(พุง) ลดลง ความอึดอัดลดน้อยลง เนื่องจากไขมันมีน้ำหนักเบากว่ากล้ามเนื้อ

ขณะที่ใช้สารสกัดจากส้มแขก คุณสามารถ รับประทานอาหารได้ตามสมควร แต่ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทไขมันลงบ้าง และเมื่อความรู้สึกหิวน้อยลงจากการที่ร่างกายได้รับพลังงานอย่างเพียงพอ แล้วจะทำให้ นิสัยการกินอาหารจุๆ จำนวนมากก็จะค่อยๆ ลดลง และไม่กลับมาอ้วนใหม่

ผลส้มแขก จนถึงบัดนี้ ยังไม่พบผลข้างเคียงหรืออันตรายที่เกิดขึ้นจากการรับประทานตามขนาดที่แนะนำ แต่ไม่ว่าจะลดน้ำหนัก ด้วยวิธีใด การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการกินอาหาร ควบคู่กับการออกกำลังกายที่เหมาะสมอย่างสม่ำเสมอ จะทำให้ได้ผลเร็วและปลอดภัยกว่ายาใด ๆ ทั้งหมด

จากการศึกษาในอดีตพบว่า ผู้ที่รับประทาน ผลส้มแขก ร่วมกับได้รับ Niacin-bound Chromium และรับประทานไขมันในอาหารในปริมาณที่น้อยลง น้ำหนักจะลดลงกว่าผู้ที่รับประทานอาหารทั่วไปเพียงอย่างเดียวสูงถึงสามเท่า ตัว

 

ส้มแขกมีการพัฒนาเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่จำหน่ายตามท้องตลาดในขณะนี้ มีแหล่งอยู่ 2 แห่ง คือ

1. อินเดีย มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Garcinia cambogia Desr. ที่เพิ่มรสเปรี้ยวในอาหารคล้ายของไทย

2. ไทย มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Garcinia atroviritis Griff พบมากทางภาคใต้ ใช้ใส่แกงส้มแทนส้มมะนาวหรือส้มอื่นๆ ต้มเนื้อ ต้มปลา ใส่ในน้ำแกง ขนมจีน เพื่อให้ออกรสชาติเปรี้ยวเล็กน้อย ส้มแขก

สรรพคุณส้มแขก

ส้มแขกมีสารที่เป็นประโยชน์กับร่างกาย คือ Garcinia หรือ HCA ช่วยควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากมีประสิทธิภาพสูงสุด ในการยับยั้งการสร้างและร่างกายเผาผลาญไขมันส่วนเกิน ยับยั้งการอยากอาหาร และช่วยลด Cholesterol ทำให้รูปร่างสมส่วน มีทรวดทรงสวยงาม

  1. Vitamin C ช่วยควบคุมความดันโลหิต ทำให้ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่ง
  2. เปลี่ยนแป้งและน้ำตาลที่รับประทาน เป็นพลังงานไกลโคเจนแทนการสะสมในรูปไขมัน
  3. ร่างกายใช้พลังงานไกลโคเจนได้ในระดับที่ต้องการ ทำให้รู้สึกอิ่ม ผลโดยร่วมทำให้ไขมันลดลง กินอาหารน้อยลง
  4. สารสกัด HCA จะช่วยขับของเสียในร่างกายออกมา
  5. ไม่ออกฤทธิ์ต่อประสาทส่วนกลาง
  6. ไม่เกิดปฏิกิริยาสะท้อนกลับที่เรียกว่า YO–YO EFFECT (คือเลิกทานยาลดน้ำหนักแล้วกลับมาอ้วนอีก)

สรรพคุณของส้มแขกในตำรายาแผนโบราณ ใช้เป็นยาระบายอย่างอ่อน ส่วนฤทธิ์ทางเภสัชวิทยานั้นมีการวิจัยว่า มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้านเชื้อรา และฤทธิ์ลดน้ำหนักร่างกาย เป็นต้น ซึ่งในฤทธิ์ลดน้ำหนักนั้นมีงานวิจัยจากโรงพยาบาลรามาธิบดี 1 ฉบับ รายงานว่าสาร hydroxy citric acid (HCA) ที่อยู่ในผลส้มแขก และปรับให้อยู่ในรูปผลิตภัณฑ์ขนาดบรรจุซอง 1.65 กรัม โดยมี HCA อยู่ 70% หรือประมาณ 1.15 กรัม โดยศึกษาในสตรีที่มี BMI (ดัชนีมวลกาย) > 25 กก./ม2 จำนวน 42 คน โดยให้รับประทานครั้งละ 1 ซอง ผสมกับน้ำก่อนอาหาร วันละ 3 ครั้ง นาน 2 เดือน พบว่าการสะสมของไขมันลดลงอย่างมีนัยสำคัญ คือเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายลดลง 4.9% น้ำหนักไขมันที่หายไป 16.2% น้ำหนักร่างกายลดลง 3.9% ดัชนีมวลกายลดลง 3.27% และเมื่อสิ้นสุดการทดลองผลของค่าชีวเคมีในเลือดไม่มีการเปลี่ยนแปลง แสดงว่าไม่ทำให้เกิดพิษ หากรับประทานในขนาดที่กำหนด ซึ่งในขณะนี้ยังไม่มีการศึกษารายงานด้านความเป็นพิษของส้มแขก

ในปัจจุบัน ส้มแขกได้มีการนำไปสกัดทำเป็นผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก หลายรูปแบบ เช่น แบบผง แบบเม็ด ชาส้มแขก ส้มแขกแคปซูล โดยจะมีขนาดตั้งแต่ 300-600 มิลลิกรัม และจะมีเนื้อส้มแขกประมาณ 250-500 มิลลิกรัม และมีปริมาณ HCA ประมาณ 60-70% โดยจะแตกต่างกับส้มแขกบดแห้งบรรจุแคปซูลธรรมดาที่ไม่ได้ผ่านการสกัด ซึ่งจะมีปริมาณของ HCA เพียง 30% เท่านั้น โดยวิธีการรับประทาน สารสกัดส้มแขก ให้รับประทานก่อนอาหารประมาณ 1 ชั่วโมง ครั้งละ 1,000-1,200 มิลลิกรัม (ถ้าเม็ดละ 300 mg. ก็ใช้ 3-4 เม็ด) วันละ 3 ครั้งจะช่วยทำให้ยาดูดซึมได้ดีที่สุด

คำแนะนำ : สำหรับผลิตภัณฑ์สารสกัดส้มแขกมีปริมาณ HCA ที่สูง ไม่ควรใช้กับสตรีตั้งครรภ์ หรือสตรีให้นมบุตร เพราะสารชนิดนี้จะไปรบกวนการสร้าง Fatty Acid, Acetyl coenzyme A รวมไปถึง Cholesterol ซึ่งอาจส่งผลต่อการสร้าง Steroid Hormone ได้นั่นเอง และสำหรับบุคคลทั่วไปการรับประทานในปริมาณมากเกินไปอาจมีอาการข้างเคียงต่อ ระบบทางเดินอาหารได้

สรรพคุณภูมิปัญญาชาวบ้าน

  1. ช่วยแก้อาการไอ (ดอก)
  2. สรรพคุณส้มแขกใช้เป็นยาขับเสมหะ (ดอก)
  3. ผลแก่นำมาใช้ทำเป็นชาลดความดันได้ หรือจะใช้ดอกก็ได้ (ผลแก่,ดอก)
  4. ช่วยรักษาโรคเบาหวาน ด้วยการใช้ดอกตัวผู้แห้งต้มกับน้ำ (อัตราส่วน 7ดอก : น้ำ 1 ลิตร) เติมน้ำครั้งที่สองใส่ดอก 3 ดอกต่อน้ำ 1 ลิตร โดยไม่ต้องทิ้งดอกที่ต้มในครั้งแรก แล้วนำมาดื่ม (ดอกตัวผู้)
  5. ใช้เป็นยาสมุนไพรช่วยฟอกโลหิต
  6. ใช้ทำเป็นยาแก้กระษัย ด้วยการนำมาตากแห้งแล้วต้มกับน้ำผสมกับรามังคุดและรากจูบู (ราก)
  7. ตำรายาพื้นบ้านใช้ส้มแขกทำเป็นยาบรรเทาอาการปวดท้องในสตรีมีครรภ์
  8. ส้มแขกสรรพคุณใช้เป็นยาระบายอ่อนๆ
  9. ใบสดน้ำมารับประทานช่วยแก้อาการท้องผูก (ใบ)
  10. มีฤทธิ์เป็นยาขับปัสสาวะ
  11. รากใช้ทำเป็นยารักษานิ่ว ด้วยการนำมาตากแห้งแล้วต้มกับน้ำผสมกับรามังคุดและรากจูบู (ราก)
  12. ผลส้มแขกสรรพคุณช่วยลดความอยากอาหาร ความรู้สึกหิวอาหาร
  13. ช่วยเร่งระบบการเผาผลาญอาหาร
  14. ช่วยดักจับแป้งและไขมันจากอาหารที่รับประทานเข้าไป
  15. สารสกัดจากส้มแขกช่วยทำให้ลำไส้เกิดการเคลื่อนไหวตัวได้เร็วขึ้นและขับไขมันออกมา
  16. ส้มแขกลดน้ําหนัก เนื่องจากผลส้มแขกมีกรดมีกรดไฮดรอกซีซิตริก (HCA) มีสรรพคุณในการช่วยลดน้ำหนักและช่วยลดไขมันส่วนเกินของร่างกายได้
  17. มีคุณสมบัติช่วยสกัดกั้นการเปลี่ยนแปลงของคาร์โบไฮเดรต (อาหารจำพวกแป้งและน้ำตาล) ไม่ให้เปลี่ยนเป็นไขมันสะสมตามร่างกายได้ แต่จะนำไปเป็นพลังงานให้ร่างกาย ทำให้ร่างกายไม่อ่อนเพลีย
  18. ส้มแขกลดความอ้วน ช่วยกระตุ้นให้มีการดึงเอาไขมันที่สะสมในร่างกายออกมาใช้เป็นพลังงาน ทำให้ไขมันที่สะสมตามส่วนต่างๆของร่างกายลดน้อยลง ซึ่งจะทำให้ร่างกายมีน้ำหนักลดลงอย่างช้าๆ ประมาณ 1 กิโลกรัมภายใน 3-4 อาทิตย์